전신 홍반성 루푸스 질환, 5년 생존율 95% 달성 / 운동할 때 주의해야 할 실수들 / 엔비디아의 생성형 AI 모델 ‘에보 2’, 유전학 분야의 혁명 예고

전신 홍반성 루푸스 질환은 대표적인 만성 자가면역질환으로, 면역체계가 자기 자신을 공격하면서 발생합니다.
증상이 다양해 ‘천의 얼굴’을 가졌다고 불리는데, 심할 경우 심장, 뇌, 폐, 신장 등의 주요 장기에 질환이 침범해 사망할 수 있다는 우려가 있습니다.
그러나 가톨릭대 서울성모병원 류마티스내과 곽승기 교수에 따르면, 진단과 치료법 발전으로 최근 전신 홍반성 루푸스 환자의 5년 생존율이 95% 이상 달성되었습니다.
중증 루푸스 환자도 크게 줄었으며, 필요 이상의 공포감을 가질 필요는 없다고 합니다.
다만 꾸준한 약물 복용과 햇빛 노출 제한 등의 관리가 중요하며, 특히 젊은 여성 환자와 상대적으로 발병률이 낮은 남성 환자에게 주의가 필요합니다.

운동은 건강에 많은 이점을 주지만, 잘못된 방법으로 하면 오히려 해를 끼칠 수 있습니다.
운동 초보들이 저지르기 쉬운 실수 중 하나는 운동하는 동안 물을 충분히 마시지 않는 것입니다.
운동으로 인한 탈수는 피로감, 근육 경련, 기분 변화 등을 유발할 수 있으므로 물을 충분히 섭취해야 합니다.
또한 무리한 고강도 운동만을 고집하는 것도 좋지 않습니다.
적당한 강도의 유산소운동과 근력운동을 병행하는 것이 더 효과적입니다.
유산소운동만 하는 것도 바람직하지 않은데, 근력운동을 병행하면 신진대사 증가와 함께 더 효율적인 칼로리 소모가 가능합니다.
마지막으로 너무 큰 소리의 음악 청취와 땀에 젖은 운동복을 계속 입는 것도 주의해야 할 점입니다.
청력 손상과 피부 질환 등의 문제가 발생할 수 있기 때문입니다.
운동은 건강에 도움이 되지만, 이러한 실수들을 주의해야 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다.

엔비디아, 스탠퍼드대학교, UC버클리 등이 공동 개발한 생성형 AI 모델 ‘에보 2’가 세계적으로 주목받고 있습니다.
에보 2는 방대한 게놈 데이터를 기반으로 학습된 모델로, 유전자 분석, 단백질 구조 예측, 신약 개발 등에 활용될 수 있습니다.
특히 에보 2는 유전자와 단백질의 관계를 정밀하게 분석할 수 있어, 기존에는 상상하기 어려웠던 해결책을 제시할 수 있다고 평가됩니다.
실제로 에보 2는 유방암 관련 유전자 변이의 영향을 90% 정확도로 예측하는 데 성공했습니다.
또한 에보 2는 완전한 오픈소스 모델로 공개되어, 전 세계 연구자들이 자유롭게 활용하고 발전시킬 수 있습니다.
전문가들은 에보 2가 신약 개발, 질병 진단, 생물학 연구 등 다양한 분야에서 혁신을 가져올 것으로 기대하고 있습니다.